Orodha ya maudhui:

Uwezo wa kumbukumbu ya muda mrefu ni nini?
Uwezo wa kumbukumbu ya muda mrefu ni nini?

Video: Uwezo wa kumbukumbu ya muda mrefu ni nini?

Video: Uwezo wa kumbukumbu ya muda mrefu ni nini?
Video: njia 8 za kuongeza uwezo wa kufikiri na kutunza kumbukumbu na kuwa mtu mwenye akili zaidi 2024, Desemba
Anonim

Muda mrefu - Kumbukumbu ya Muda . Kinadharia, uwezo wa muda mrefu - kumbukumbu ya muda inaweza kuwa isiyo na kikomo, kikwazo kikuu cha kukumbuka kuwa ufikiaji badala ya upatikanaji. Muda unaweza kuwa dakika chache au maisha yote. Njia za usimbaji zinazopendekezwa ni za kimantiki (maana) na za kuona (picha) katika kuu lakini zinaweza kuwa za akustika pia.

Hapa, ni habari ngapi inaweza kuhifadhiwa kwenye kumbukumbu ya muda mrefu?

Haijulikani sawa habari ngapi - kumbukumbu ya muda inaweza kuhifadhi . Kwa maneno ya vitendo, fikiria ndefu - kumbukumbu ya muda kama kuwa na uwezo usio na kikomo kwa sababu haitumiki kamwe. Wakati inachukua kufikia habari katika ndefu - kumbukumbu ya muda inadhaniwa kuwa milliseconds 200 au. 200 sekunde.

Kando hapo juu, kumbukumbu ya muda mrefu haina kikomo? Kumbukumbu ya muda mrefu ,, kumbukumbu ambayo ingebaki kwenye ubongo wetu kwa muda mrefu zaidi. Ndiyo, uwezo wa ubongo wetu wa kuhifadhi kumbukumbu ya muda mrefu ni isiyo na kikomo.

Kwa namna hii, ni uwezo gani wa kumbukumbu ya muda mrefu ya kumbukumbu ya muda mfupi?

Mfupi na Kumbukumbu ya muda mrefu . Mfupi - kumbukumbu ya muda ina mdogo kiasi uwezo ; inaweza kushikilia vitu saba kwa si zaidi ya sekunde 20 au 30 kwa wakati mmoja. Unaweza kuongeza hii uwezo kiasi fulani kwa kutumia mbalimbali kumbukumbu mikakati.

Kumbukumbu ya muda mrefu inafanya kazi vipi?

Hebu tuangalie baadhi ya njia ambazo utafiti umepata ili kuweka kumbukumbu zetu kwa muda mrefu iwezekanavyo

  1. Tafakari ili kuboresha kumbukumbu yako ya kufanya kazi.
  2. Kunywa kahawa ili kuboresha uimarishaji wa kumbukumbu yako.
  3. Kula matunda kwa kumbukumbu bora ya muda mrefu.
  4. Fanya mazoezi ili kuboresha kumbukumbu yako.
  5. Tafuna gum ili kufanya kumbukumbu zenye nguvu.

Ilipendekeza: