Orodha ya maudhui:

Je, kibodi ya mtumiaji inapaswa kuwekwaje kwenye dawati lake?
Je, kibodi ya mtumiaji inapaswa kuwekwaje kwenye dawati lake?

Video: Je, kibodi ya mtumiaji inapaswa kuwekwaje kwenye dawati lake?

Video: Je, kibodi ya mtumiaji inapaswa kuwekwaje kwenye dawati lake?
Video: 28 панфиловцев. Самая полная версия. Panfilov's 28 Men (English subtitles) 2024, Novemba
Anonim

Kujenga karibu ya mkao wa asili, kibodi na panya lazima kuwa iliyowekwa kwa njia ambayo huhifadhi yako viwiko kwa yako pande, na yako mikono kwa pembe ya digrii 90 au chini. Kwa njia hii, ya mzigo wa misuli umepunguzwa na huna mkazo. Urefu. Weka kibodi yako Inchi 1 hadi 2 juu yako mapaja.

Vile vile, kibodi yangu inapaswa kuwa katika nafasi gani ninapoandika?

Katika ya sahihi nafasi , kibodi lazima kuwekwa juu tu ya kiwango cha paja lako. Hii ni ya chini kuliko watu wengi huweka kawaida yao kibodi , lakini huruhusu mikono yako kuinamisha chini unapotumia kibodi , ukiacha viwiko vyako kwa pembe ya "wazi".

Pia, unakaaje unapoandika? Anza Na Yako Kiti Wakati wewe kukaa kwenye kiti, miguu yako inapaswa kuwa sawa au chini kidogo kuliko yako kiti . Miguu yote miwili inapaswa kuwa gorofa kwenye sakafu. Ikiwa wewe ni wa juu zaidi au chini, badilisha yako kiti urefu. Ikiwa wewe ni mfupi na kiti chako hakitarekebisha urefu wa kulia, tumia kiti cha miguu.

Kando hapo juu, panya inapaswa kuwekwaje kwa heshima na kibodi?

Hakikisha kibodi huwekwa moja kwa moja mbele ya mtumiaji. The panya lazima kuwa iliyowekwa kwa upande wa operator na mkono wake karibu na mwili (Mchoro 3). Mstari wa moja kwa moja lazima kutunzwa kati ya mkono na forearm.

Ninawezaje kuweka kibodi yangu kwa ergonomically?

Vidokezo sita kati ya bora vya ergonomic vya usanidi wa kibodi na kipanya

  1. Weka kipanya, kibodi na skrini yako mbele yako.
  2. Weka kipanya na kibodi karibu na urefu wa kiwiko.
  3. Weka panya na kibodi karibu na mbele ya dawati.
  4. Pumzika mikono na vifundo vyako wakati huandiki.

Ilipendekeza: